Mariana Goldfarb compartilha técnica de respiração e seus benefícios

Adepta da prática de ioga, Mariana Goldfarb, 34 anos, ensinou uma técnica de respiração chamada nauli kriya. A série de exercícios...

Mundo Boa Forma|Do R7

30/05/2024 - 16h07 (Atualizado em 30/05/2024 - 16h07)

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Adepta da prática de ioga, Mariana Goldfarb, 34 anos, ensinou uma técnica de respiração chamada nauli kriya. A série de exercícios de respiração traz benefícios ao corpo, segundo a nutricionista.

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