E agora? Saiba o que fazer depois de comer muito chocolate na Páscoa

Exagerou no chocolate? Veja dicas simples para aliviar o mal-estar e retomar o equilíbrio sem culpa. O conteúdo E agora? Saiba o que...

21/04/2025 - 08h25 (Atualizado em 21/04/2025 - 08h25)

A Páscoa passou, e junto com ela veio a tradicional comilança de chocolates — especialmente ovos, bombons e outras tentações irresistíveis. Mas se depois da alegria bateu o mal-estar, o inchaço e até uma pontinha de culpa, calma: é totalmente possível retomar o equilíbrio com atitudes simples e saudáveis, sem neuras ou dietas radicais.

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