Mussunzinho compartilha hábitos que auxiliam no enfrentamento da abstinência de álcool
Ator de 31 anos recorre a treinos físicos e acompanhamento médico após 45 dias sem consumir bebidas
Vanity Brasil|Do R7
O ator Mussunzinho, de 31 anos, revelou em suas redes sociais as estratégias que tem utilizado para lidar com a abstinência de álcool após tomar a decisão de interromper o consumo.
Em vídeo publicado no Instagram na noite de sexta-feira (24), o artista informou estar há 45 dias sem beber. Segundo o ator, a decisão ocorreu após ele reconhecer que mantinha uma relação “muito tóxica” com a bebida alcoólica.
Para lidar com os impactos psicológicos e físicos da abstinência, Mussunzinho relatou que a retomada dos exercícios físicos tem sido essencial para manter o equilíbrio emocional. Além disso, o ator explicou que vem recebendo suporte do médico Felipe Obadia, que recomendou o uso de fitoterápicos e de gel de testosterona, ressaltando que a rotina constante de consumo alcoólico afetava seus níveis hormonais.
Nas redes sociais, o artista agradeceu o apoio recebido de colegas de trabalho e seguidores. Mussunzinho admitiu que a insegurança e a vergonha atrasaram seu pedido de ajuda, mas ressaltou a importância da rede de apoio no processo. Ele encerrou a declaração utilizando o bordão “só por hoje”, lema conhecido em grupos de apoio à sobriedade, como o Alcoólicos Anônimos.
