Exagerou na ceia? Aposte em alimentos leves e em sucos para desintoxicar depois do Natal
Aprenda a preparar receitas que prometem mandar os quilos a mais embora
Natal 2014|Do R7
Para muitas pessoas, resistir às tentações do Natal não é tarefa fácil. A desculpa de que "é só uma vez por ano" faz com que os excessos aconteçam. Mas como recuperar no dia seguinte? O que comer para tirar o mal estar e o inchaço? Uma alimentação leve...
Para muitas pessoas, resistir às tentações do Natal não é tarefa fácil. A desculpa de que "é só uma vez por ano" faz com que os excessos aconteçam. Mas como recuperar no dia seguinte? O que comer para tirar o mal estar e o inchaço? Uma alimentação leve à base de sucos cheio de fibras e saladas pode ser a solução ASSISTA: Conheça os riscos e as vantagens das dietas que estão na moda
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