Não dá para resistir! Veja dicas para manter a dieta e não exagerar na ceia de Natal
Receitas lights e truques prometem fazer do jantar comemorativo aliado da boa forma
Natal 2014|Do R7
Não é tarefa fácil escapar das tentações natalinas. Com a desculpa de que “é só uma vez por ano”, é muito comum exagerar na ceia, se fartar de peru, pernil, tender, maionese, farofa, rabanada e panetone. O peso, principalmente na consciência, após a “c...
Não é tarefa fácil escapar das tentações natalinas. Com a desculpa de que “é só uma vez por ano”, é muito comum exagerar na ceia, se fartar de peru, pernil, tender, maionese, farofa, rabanada e panetone. O peso, principalmente na consciência, após a “comilança” é certeiro. Mas, como resistir a tantas delícias? Nutricionista Polyana Morais, conta como escapar das tentações e dá dicas e receitas para um menu mais leve. Acompanhe a galeria de fotos!
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