Carol Peixinho mostra antes e depois: 'Sofria com efeito sanfona'
Influenciadora disse que conseguiu perder e manter o peso após adotar uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos
Beleza|Do R7
Carol Peixinho compartilhou um vídeo nas redes sociais, nesta quinta-feira (4), em que exibe o antes e o depois do corpo. Na legenda da publicação, ela comentou os hábitos alimentares e a prática de exercícios físcos que a ajudaram a perder peso.
A influenciadora confessou que vivia em uma "briga" com a balança, com o chamado "efeito sanfona".
"Vocês bem sabem que eu vivo sempre em movimento, mas isso só aconteceu, porque eu tinha sérios problemas de retenção de líquido eu sofria sofria demais com o efeito sanfona!!! Eu encontrei nas atividades físicas não apenas uma forma de ajudar a minha saúde, mas também como uma forma de eu me manter sempre ativa e mais de bem comigo mesmo!!", contou Carol.
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"Eu amo atividades físicas, amo o desafio de conhecer e sempre praticar um novo exercício", completou a influenciadora, que disse ainda usar um aplicativo para monitorar a rotina saudável.
Veja a publicação na íntegra