Emagrecer depende do tipo de personalidade? Para experts, sim
Pensador, lutador, ansioso, gourmet... Conheça os seis tipos de perfis que facilitam (ou não) na hora de fazer dieta
Dietas|Do R7
Para quem quer perder peso, há sempre uma dieta nova, alguma recomendação diferente ou uma dica supostamente infalível. Mas será que o sucesso no emagrecimento tem a ver com a personalidade? Para pesquisadores da agência científica nacional da Austráli...
Para quem quer perder peso, há sempre uma dieta nova, alguma recomendação diferente ou uma dica supostamente infalível. Mas será que o sucesso no emagrecimento tem a ver com a personalidade? Para pesquisadores da agência científica nacional da Austrália (CSIRO), a resposta é: sim. Eles analisaram mais de 245.000 pessoas para compreender as características emocionais e comportamentais que poderiam facilitar, ou complicar, as dietas para perda de peso de maneira saudável. Ao final, os experts identificaram seis tipos de personalidades. Confira quais são elas
Últimas

De Kim Kardashian a Maíra Cardi: famosas colecionam polêmicas ao falar sobre dietas e emagrecimento
Kim foi criticada após revelar que fez uma dieta pesada para caber no vestido de Marilyn Monroe e perdeu 7 kg em 20 dias

Especialistas apontam quais estratégias dietéticas funcionam para emagrecer de forma saudável
Para o Instituto Médico Europeu de Obesidade, não há milagre: as dietas que mais contribuem para a perda de peso envolvem mudança de estilo de vida, cuidar da saúde e fazer exercícios

Abacaxi contribui para a boa forma e a beleza, veja dicas para incluir a fruta no dia a dia
Perfumado, ácido e doce, o abacaxi ajuda a evitar a retenção de líquidos, é pouco calórico e está sempre presente na dieta dos esportistas; especialistas apontam suas vantagens

Alimentação saudável é o segredo do bem-estar, diz Luciana Gimenez
Apresentadora, que acaba de completar 52 anos, conversou com o R7 sobre autocuidado, saúde e como lida com o envelhecimento

Veganos: conheça as celebridades que deixaram de comer carne
De Natalie Portman a Joaquin Phoenix, a lista de famosos adeptos do vegetarianismo e veganismo só cresce

Dormir mal ou por poucas horas pode levar ao aumento de peso
Nutricionista explica que garantir um sono bom e reparador ajuda quem quer emagrecer ou manter a forma

Dieta cetogênica é favorita das Kardashian e controla epilepsia
Nutricionista Camila Monteiro explica que uma alimentação restrita em carboidratos é capaz de controlar crises da doença

Influenciadora fitness mostra antes e depois de ganho de peso
Depois de aumentar ingestão calórica, Amelia Goldsmith viu seu corpo passar por transformação impressionante

Jejum intermitente: o que famosas pensam de método para emagrecer
Enquanto Sabrina Sato e Kelly Key admitem passar longos períodos sem comer, Yasmin Brunet diz que prática a deixa fraca

Veja 7 antes e depois que vão te deixar de queixo caído
Reunimos transformações inspiradoras de quem abandonou vícios, desenvolveu novos hábitos ou apenas mudou radicalmente de vida

Mulher perde 90kg depois de ex-namorado escondê-la dos pais
Depois de passar por um relacionamento tóxico, Samantha Rawley, dos Estados Unidos, gastou cerca de R$ 102 mil em cirurgias para emagrecer

Mulher de Melbourne perde 138 kg em 18 meses
Anna Kambranis estava ciente de que tinha um "problema", mas foi só quando seus amigos a chamaram para bater um papo que sua vida mudou

Poncio, Marquezine, e mais: famosos mudam após perda de peso
Para essas 7 celebridades, o emagrecimento transformou tanto sua aparência que parecem ter feito uma plástica. Veja as fotos

Sete motivos que levam à procrastinação da dieta
Postergar a mudança de hábitos que leva ao processo de emagrecimento é uma das formas de evitar o começo da dieta. Veja como evitar








