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Ex-gordinhas: famosas perdem, juntas, mais de 100 quilos

Maiara, da dupla com Maraísa, Simone, da dupla com Simaria, Luiza Possi, Fabíola Gadelha e a atriz Simone Gutierrez exibem novas silhuetas

Dietas|Do R7

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As cantoras sertanejas Maiara, da dupla com Maraísa, e Simone, da dupla com Simaria, chamaram a atenção nas redes sociais ao compartilharem silhuetas muito mais enxutas do que as que costumavam exibir. Assim como elas, a cantora Luiza Possi também anda exibindo o corpinho 20 quilos mais magro. Já a apresentadora Fabíola Gadelha e a atriz Simone Gutierrez deixaram a obesidade no passado. Juntas, já perderam mais de 100 quilos! Confira na galeria
Maiara mostrou no Instagram as fotos de antes e depois de perder 20 quilos, resultado de uma cirurgia bariátrica.  — Já foram 20 quilos... Agora só faltam mais 20 kilos... rs Mas vamo com fé que a gente chega lá! Fiz pela saúde. O negócio do corpo não importa Maiara mostra corpo 20 quilos mais magro após bariátrica
Simone, da dupla com Simaria, também surpreendeu os fãs recentemente ao compartilhar uma foto com uma silhueta mais esguia. A cantora contou nos Stories do Instagram que, além de exercícios físicos, tem consumido basicamente três tipos de alimentos para emagrecer: grelhados, frutas e folhas. — Ainda não cheguei onde quero, mas estou tentando Leia mais: Simone e Simaria emplacam 4 hits em lista de mais tocados do Spotify
Outra cantora que fechou a boca e secou foi Luiza Possi. Ela mostrou no Instagram o antes e depois de perder 20 quilos. A cantora comemorou a mudança e falou que a redução de medidas é fruto de várias mudanças de hábito. — Só sei que não importa o seu foco, não desista dele, persevere, mude o que quiser até se sentir bem, e digo, na vida, nos hábitos, nas pessoas ao seu redor, na sua meta, no seu objetivo. Acredite, você pode! Eu mudei muitas coisas, perdi muitas coisas, e ganhei outras.
Por recomendação médica, a jornalista Fabíola Gadelha resolveu, há dois anos, mudar a alimentação e encarar uma rotina de exercícios. Nos três primeiros meses, perdeu 25 quilos. Hoje já não se pesa e nem faz dieta  — Fechei a boca mesmo. Como a minha alimentação era bem regrada e em pouca quantidade, não tinha força para fazer exercício. Passei três meses assim para dar um choque no meu organismo. Priorizo o pão integral e a tapioca no café da manhã, mas amo os dois. Durante a semana tento comer frango com salada e aos finais de semana não passo vontade, como pizza e brigadeiro de panela feito em casa, tudo com moderação. Só quero manter o peso e viver saudável" Leia mais: Na busca pelo corpo ideal, Fabíola Gadelha diz que não faz mais dieta
Simone Gutierrez foi dos 98 kg para os 56 kg ao longo de dois anos. A atriz afirma que come de tudo, mas aí vem o segredo: em quantidades pequenas. Ela também pratica 1h30 de exercícios por dia

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As cantoras sertanejas Maiara, da dupla com Maraísa, e Simone, da dupla com Simaria, chamaram a atenção nas redes sociais ao compartilharem silhuetas muito mais enxutas do que as que costumavam exibir. Assim como elas, a cantora Luiza Possi também anda exibindo o corpinho 20 quilos mais magro. Já a apresentadora Fabíola Gadelha e a atriz Simone Gutierrez deixaram a obesidade no passado. Juntas, já perderam mais de 100 quilos! Confira na galeria
Maiara mostrou no Instagram as fotos de antes e depois de perder 20 quilos, resultado de uma cirurgia bariátrica.  — Já foram 20 quilos... Agora só faltam mais 20 kilos... rs Mas vamo com fé que a gente chega lá! Fiz pela saúde. O negócio do corpo não importa Maiara mostra corpo 20 quilos mais magro após bariátrica
Simone, da dupla com Simaria, também surpreendeu os fãs recentemente ao compartilhar uma foto com uma silhueta mais esguia. A cantora contou nos Stories do Instagram que, além de exercícios físicos, tem consumido basicamente três tipos de alimentos para emagrecer: grelhados, frutas e folhas. — Ainda não cheguei onde quero, mas estou tentando Leia mais: Simone e Simaria emplacam 4 hits em lista de mais tocados do Spotify
Outra cantora que fechou a boca e secou foi Luiza Possi. Ela mostrou no Instagram o antes e depois de perder 20 quilos. A cantora comemorou a mudança e falou que a redução de medidas é fruto de várias mudanças de hábito. — Só sei que não importa o seu foco, não desista dele, persevere, mude o que quiser até se sentir bem, e digo, na vida, nos hábitos, nas pessoas ao seu redor, na sua meta, no seu objetivo. Acredite, você pode! Eu mudei muitas coisas, perdi muitas coisas, e ganhei outras.
Por recomendação médica, a jornalista Fabíola Gadelha resolveu, há dois anos, mudar a alimentação e encarar uma rotina de exercícios. Nos três primeiros meses, perdeu 25 quilos. Hoje já não se pesa e nem faz dieta  — Fechei a boca mesmo. Como a minha alimentação era bem regrada e em pouca quantidade, não tinha força para fazer exercício. Passei três meses assim para dar um choque no meu organismo. Priorizo o pão integral e a tapioca no café da manhã, mas amo os dois. Durante a semana tento comer frango com salada e aos finais de semana não passo vontade, como pizza e brigadeiro de panela feito em casa, tudo com moderação. Só quero manter o peso e viver saudável" Leia mais: Na busca pelo corpo ideal, Fabíola Gadelha diz que não faz mais dieta
Simone Gutierrez foi dos 98 kg para os 56 kg ao longo de dois anos. A atriz afirma que come de tudo, mas aí vem o segredo: em quantidades pequenas. Ela também pratica 1h30 de exercícios por dia

As cantoras sertanejas Maiara, da dupla com Maraísa, e Simone, da dupla com Simaria, chamaram a atenção nas redes sociais ao compartilharem silhuetas muito mais enxutas do que as que costumavam exibir. Assim como elas, a cantora Luiza Possi também anda...

As cantoras sertanejas Maiara, da dupla com Maraísa, e Simone, da dupla com Simaria, chamaram a atenção nas redes sociais ao compartilharem silhuetas muito mais enxutas do que as que costumavam exibir. Assim como elas, a cantora Luiza Possi também anda exibindo o corpinho 20 quilos mais magro. Já a apresentadora Fabíola Gadelha e a atriz Simone Gutierrez deixaram a obesidade no passado. Juntas, já perderam mais de 100 quilos! Confira na galeria

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