Vale-refeição é o passaporte gourmet do trabalhador brasileiro
Da culinária internacional à brasileira: amplie seus horizontes gastronômicos sem pesar no bolso com o benefício corporativo do VR

Você sabia que o mercado de vale-alimentação e vale-refeição movimenta cerca de R$ 150 bilhões por ano no Brasil? É uma cifra impressionante que demonstra a importância desse benefício no dia a dia do trabalhador brasileiro.
O vale-refeição, que nasceu como uma solução prática para a alimentação durante o expediente, hoje se transformou em um passaporte para experiências gastronômicas diversificadas. Então, que tal aproveitar esse benefício para explorar a rica cena gastronômica que as cidades brasileiras têm a oferecer?
Levantamento da VR Benefícios em parceria com o Instituto Locomotiva mostra que 45% dos trabalhadores brasileiros recebem vale-refeição, com valor médio de R$ 22,58 por dia. Já o valor médio mensal do benefício no país gira em torno de R$ 480,00, permitindo que muitos possam experimentar restaurantes além do tradicional “PF” ou do quilo de todo dia.
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Em São Paulo, onde os preços das refeições costumam ser mais elevados (média de R$ 59,67 por refeição, segundo a Pesquisa Preço Médio ABBT de agosto de 2024), muitas empresas oferecem valores acima da média nacional para se adequar ao custo local.
Os números revelam nossos hábitos de consumo:
- O gasto médio por transação com vale-refeição é de R$ 51,61;
- O almoço é o horário de maior uso (40% do total);
- No vale-alimentação, o gasto médio por compra é de R$ 94,70;
- O dia de maior uso do benefício? Sábado!
Dicas para aproveitar melhor seu vale-refeição:
1. Verifique antes: nem todos os restaurantes aceitam todas as bandeiras de vale-refeição, então sempre confirme antes;
2. Fique atento aos horários: alguns estabelecimentos aceitam o benefício apenas no horário de almoço ou em dias específicos;
3. Restrições de itens: em alguns lugares, bebidas alcoólicas não podem ser pagas com vale-refeição;
4. Planeje seus gastos: divida o valor total por dias úteis e conquiste experiências gastronômicas mais elaboradas;
5. Explore novos sabores: aproveite o benefício para conhecer culinárias diferentes e ampliar seu repertório gastronômico.
A boa notícia é que, cada vez mais, restaurantes de qualidade estão aceitando vale-refeição, permitindo experiências gastronômicas diversificadas. Vamos conhecer algumas opções em São Paulo.
Restaurantes que aceitam vale-refeição em São Paulo
Ama.zo – Cozinha Peruana
- Chaufa y Panceta (R$ 99)
- Instagram: @amazoperuano
- Aceita: Ticket Restaurante, Sodexo, Alelo
Arabia

- Mezzes para duas pessoas (R$ 176)
- Instagram: @restaurantearabia
- Aceita: Alelo, TR, Sodexo e VR
Azur do Mar

- Lagosta Grelhada (R$ 220)
- Parrillada do Mar (R$ 290)
- Instagram: @azur.do.mar
- Aceita: Sodexo, VR e Ticket Refeição
Belô
- Arroz de Galinha Lá da Roça (R$ 78)
- Porchetta Gochujang e Missô (R$ 67)
- Instagram: @belocafesp
- Aceita: Todas as bandeiras de vale-refeição
Braca Bar
- Bolinho de Feijoada (R$ 66)
- Instagram: @bracabar
- Aceita: Alelo, Ticket, Sodexo e VR
Mais1.Café
- Drinques gelados com café (a partir de R$ 7,90)
- Instagram: @mais1cafe
- Aceita: Somente para compras presenciais
Casa de Bolos
- Bolos artesanais (a partir de R$ 10,00)
- Instagram: @casadebolos
- Aceita: Mediante consulta prévia
Daje Roma

- Papardelle Bacalà (R$ 119)
- Instagram: @dajeroma_sp
- Aceita: VR, Alelo, Sodexo e Pluxe
Espetto Carioca
- Espeto Misto (R$ 17,95)
- Instagram: @espetto_carioca
- Aceita: Mediante consulta prévia
Far Niente
- Burrata Empanada (R$ 72)
- Instagram: @farnientesp
- Aceita: Todas as bandeiras, exceto Ticket Restaurante
Harõ Sushi
- Saladinha com salmão ou atum (R$ 26,90)
- Ceviches exclusivos (R$ 49,90)
- Combinados de 48 a 96 peças (R$ 149,90 a R$ 198,90)
- Instagram: @harosushi
- Aceita: Vale-refeição
Hapoke

- Poke Vegan (R$ 43,90)
- Instagram: @hapokeoficial
- Aceita: Vale-refeição
Hospedaria
- Arroz da Baixada (R$ 89)
- Polenta com Linguiça (R$ 82)
- Instagram: @hospedariasp
- Aceita: TR, Sodexo, Alelo e VR
Modern Mamma Osteria

- Lasanheta de Vitelo (R$ 98)
- Spaghetti Alla Carbonara (R$ 82)
- Bucatini all’Amatriciana (R$ 88)
- Instagram: @modernmammaosteria
- Aceita: Alelo, Elo e Ticket Alimentação
Mr. Fit
- Prato de salada com peito de frango (R$ 29,00)
- Instagram: @mr.fit
- Aceita: Vale-refeição
Nou
- Carpaccio de filé mignon (R$ 55)
- Paleta de cordeiro (R$ 92)
- Instagram: @nourestaurante
- Aceita: Todas as bandeiras, exceto VR e Visa Ben
Nouzin
- Creme de avocado (R$ 42)
- Cogumelo portobello com homus de cenoura (R$ 44)
- Instagram: @nouzincafe
- Aceita: Todas as bandeiras, exceto VR e Visa Ben
Paris 6
- Pasteizinhos De Carne à “Ivo Meireles” (R$ 45)
- Instagram: @paris_6
- Aceita: Sodexo, Ticket, Elo, Ben e Alelo
Petros Greek Taverna
- Stifado (R$ 62)
- Instagram: @petrosgreektaverna
- Aceita: Apenas no almoço, de segunda a sexta
Pobre Juan
- Bife Pobre Juan (R$ 182)
- Papas Soufflé (R$ 56)
- Instagram: @restaurantepobrejuan
- Aceita: Alelo e VR
Rendez-Vous

- Burger Spécial (R$ 58)
- Instagram: @rendezvous.bistro
- Aceita: Todas as bandeiras, exceto Ben
Tartuferia San Paolo
- Medaglione al Burro di Tartufo e Fettuccine (R$ 128)
- Instagram: @tartuferiaoficial
- Aceita: Apenas no almoço, todas as bandeiras
The Fresh Goodies
- Shake de Matcha (R$ 35)
- Instagram: @thefreshgoodies
- Aceita: Ticket Restaurante e Vale Refeição
Trio
- Sorrentino de Burrata (R$ 85)
- Instagram: @trio.restaurantes
- Aceita: Todas as bandeiras de vale-refeição
Tuy Cocina
- Ceviche Tuy (R$ 78,90)
- Polvo à Galega (R$ 145,90)
- Arroz Negro (R$ 144,90)
- Instagram: @tuycocina
- Aceita: Apenas no almoço, todas as bandeiras
Yū

- Almôndega de Centolla (R$ 159)
- Ebi Spicy Cream (R$ 62)
- Guioza de Lombo Suíno (R$ 37)
- Instagram: @yu.restaurante
- Aceita: Todas as bandeiras de vale-refeição