Academia que mudou de tamanho e deixou de ser apenas um lugar para treinar

A academia deixou de ser apenas um lugar para treinar. Virou um grande negócio. Mas a maior mudança está nas pessoas. Academia hoje é saúde, autoestima, trabalho, socialização e até produção de conteúdo.

São Paulo concentra um quarto dos centros de atividades físicas do país. A cidade que nunca para descobriu que também precisa parar para cuidar do corpo.

E talvez essa seja a verdadeira revolução fitness: por mais moderna que fique a academia, o objetivo continua simples. Se sentir melhor.

Porque, numa cidade onde todo mundo diz não ter tempo, encontrar uma hora para cuidar de si talvez seja o exercício mais difícil de todos.

A feira

São Paulo se tornou a capital do fitness entre os dias 27 e 29 de agosto, durante a 27ª edição da Fitness Brasil Expo 2026, no Transamérica Expo Center.

O evento reuniu 45 mil visitantes, que tiveram contato com 75 expositores, 120 palestrantes e grandes novidades do setor. Pela primeira vez, mais de R$ 1 bilhão em negócios foram movimentados, um crescimento de 33% em relação à edição anterior.

A inteligência artificial foi um dos grandes destaques da feira. Empresas apresentaram tecnologias para personalizar treinos, melhorar a gestão das academias e criar novas experiências para alunos e profissionais.

Entre as novidades estão soluções como o Workout AI, que cria treinos personalizados em segundos, além de equipamentos e tecnologias voltados para musculação, exercícios para glúteos, treinamento híbrido, frequência cardíaca e eletroestimulação muscular.

✅Para saber tudo do mundo dos famosos, siga o canal de entretenimento do R7, o portal de notícias da Record, no WhatsApp