Culpa materna: você não precisa dar conta de tudo, só precisa se manter sã e presente
Relações são imperfeitas, e é nesse processo de acertar dentro do que é possível que se constrói conexão verdadeira com os filhos
Eu lembro direitinho que, na época em que comecei a querer engravidar, me questionei diversas vezes se daria conta de tudo. Eu nem sabia, mas uma coisa chamada culpa materna já estava me rondando.
Na época, pensei muito e cheguei à conclusão de que queria viver tudo, e, se para isso eu tivesse que ser “apenas boa o suficiente” como mãe e como jornalista, estava perfeito.
“Eu não me importo que não serei a melhor jornalista nem a melhor mãe do mundo, basta estar na média”, verbalizei para uma colega de redação, justificando que eu não queria abrir mão de nada.
Acontece que na vida a gente sempre abre mão de alguma coisa, e na maternidade não é diferente.
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A culpa vem sempre quando o tempo não é suficiente. Quando o celular nos distrai. Quando queremos um tempo com as amigas. Quando a paciência acaba. Quando o cansaço vence. Quando o filho fica doente — ou pior, quando a gente fica doente e acha que não pode ficar.
Mas posso te contar uma coisa? Você não precisa dar conta de tudo, só precisa se manter sã e presente quando for possível. Você também é uma pessoa e pode desejar coisas próprias.
Ser uma mãe “boa o suficiente” — conceito que eu não sabia, mas o pediatra e psicanalista Donald Winnicott trouxe muito antes da minha reflexão no passado — não significa acertar sempre, muito menos estar disponível o tempo todo. Significa estar emocionalmente acessível na maior parte do tempo possível para acertar falhas e recomeçar.
Crianças não precisam de mães perfeitas, elas precisam de mães reais. Que se frustram, que erram, que reconhecem suas falhas, que pedem desculpas e tentam de novo.
Relações são imperfeitas, e é nesse processo de acertar dentro do que é possível em suas rotinas que mães e filhos aprendem um sobre o outro e constroem uma conexão verdadeira.
Por fim, maternidade nunca foi sobre perfeição. É sobre qualidade para sua família. É refletir sobre sua jornada como mãe com mais leveza e assertividade. É sobre carregar menos culpa e olhar para si com mais gentileza.
Seja uma mãe “boa o suficiente”. Real, presente e possível.
Feliz Dia das Mães! 👩👧👦
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