Descubra como aproveitar a primavera com bem-estar
É tempo de renascer e florescer nessa estação, além de cuidar da sua saúde e higiene, da pele e da mente
Diário Secret|Do R7
Com dias mais longos, temperaturas amenas e um clima de renovação, a primavera é o momento perfeito para desacelerar, cuidar de si e curtir a vida ao ar livre, mas também exige atenção a alguns cuidados para manter o corpo e a mente em equilíbrio.
Confira 5 dicas para viver a estação com mais leveza, saúde e energia positiva:
1. Hidratação
Mesmo com temperaturas mais suaves, beber água é indispensável. O clima seco em muitas regiões pode ressecar a pele e os lábios. Além da água, inclua no cardápio frutas ricas em líquidos, como melancia, abacaxi e laranja, que ajudam a manter o corpo equilibrado e revigorado.
2. Alimentação
Com tantas opções de frutas, verduras e legumes da época, a estação é ideal para colorir o prato. Aposte em alimentos leves, ricos em fibras e antioxidantes, que fortalecem o sistema imunológico e mantêm o corpo disposto.
3. Vestimenta
A primavera pede cores alegres e tecidos confortáveis. Algodão, viscose e linho ajudam a pele a respirar. Cores vivas e estampas florais trazem o espírito da estação — e ainda levantam o astral!
4. Pele
Com o aumento gradual da exposição solar, é hora de reforçar o uso do protetor solar e preparar a pele para o verão que vem aí. Hidrate diariamente e prefira produtos leves. Um bom protetor labial com FPS também é indispensável.
5. Higiene
O suor e mau odor nas axilas podem atrapalhar compromissos, causar insegurança e até mudar a forma como você se movimenta. Mas o que muita gente ainda não sabe é que dá para virar esse jogo com um único passo na rotina: usar um bom desodorante que realmente proteja contra o suor excessivo, e que ainda não deixe resíduos na sua pele ou na sua roupa na aplicação. É exatamente isso que o desodorante em gel invisível da Secret oferece.
Um produto inovador, com aplicação transparente, que não deixa manchas brancas nas roupas na aplicação e ainda proporciona absorção rápida e proteção imediata. Sua fórmula foi desenvolvida para resolver esse tipo de problema do dia a dia. Com tecnologia de ativação instantânea, ele começa a funcionar mesmo antes de entrar em contato com o suor, garantindo proteção contra a transpiração e mantendo você protegida, seca e perfumada o dia todo.
E não para por aí: Secret ainda oferece 48h de proteção, com fragrâncias suaves que vão do floral ao cítrico, passando por opções como lavanda, algodão, berry, jasmim e flor de laranjeira.