Messias chama a atenção ao repetir gesto com a boca durante toda a sabatina
No texto de estreia do blog, a fonoaudióloga Vanessa Pedrosa analisa gesto que pode atrapalhar a comunicação
Quem acompanhou a sabatina de Jorge Messias no Senado, transmitida ao vivo nesta quarta-feira (29), viu o quanto situações de alta pressão deixam os gestos mais evidentes.
Em audiências longas, com câmeras fechadas no rosto, qualquer movimento de boca ganha destaque imediato, seja engolir seco, ajeitar os lábios ou repetir pequenos gestos sem perceber.
Esse tipo de situação deixa claro como hábitos orais automáticos aparecem com mais força quando a pessoa está tensa ou exposta por muito tempo. E é aí que entra um problema comum em apresentações profissionais: lamber os lábios enquanto fala.
Em transmissões ao vivo, reuniões importantes ou apresentações formais, esse gesto desvia a atenção do público, quebra a elegância da fala e passa uma imagem de nervosismo, mesmo quando o conteúdo é sólido e bem preparado.
A lição é simples: em contextos profissionais, o corpo também está sendo avaliado. E pequenos hábitos, quando repetidos, falam alto.
Por que esse cuidado é tão importante?
Porque a comunicação não é feita só de palavras.
Lamber os lábios durante a fala:
• Distrai quem está ouvindo
• Tira o foco da mensagem
• Prejudica a imagem profissional
• Transmite insegurança
Em situações como entrevistas, sabatinas, apresentações ou vídeos institucionais, detalhes contam muito.
Anote aí:
- Romper com o hábito de lamber os lábios enquanto fala exige atenção e constância.
- Nenhum hábito é fácil de abandonar, especialmente quando ele já está presente há anos.
- Por isso, é importante ter paciência: o cérebro precisa de tempo para “desaprender” o gesto.
Algumas atitudes simples ajudam bastante nesse processo:
• Aumente a ingestão de água ao longo do dia e durante a fala. Muitas vezes, o hábito aparece porque o corpo está desidratado.
• Use protetor ou hidratante labial regularmente. Lábios ressecados aumentam a vontade de passar a língua.
• Observe-se ao falar. Gravar pequenos vídeos ou treinar diante do espelho ajuda a perceber o gesto e interrompê-lo conscientemente.
• O cuidado com a hidratação deve ser maior em regiões secas e frias.
• Esses produtos devem ser usados todos os dias, inclusive antes do banho ou de longos períodos de fala.
Cuidar da boca é cuidar da comunicação. Pequenas mudanças fazem muita diferença na forma como você é visto e ouvido.
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